ちょっとな

2020/12/8 (夕食前の測定値)

体重　81.2 kg (-0.5)

BMI　31.7 (-0.2)

体脂肪率　28.9% (+0.2)

筋肉量　54.7 kg (-0.6)

内脂肪レベル　18.0 レベル (-0.5)

基礎代謝量　1604 kcal/日 (-16)

体内年齢　57 歳 (+1)

筋肉量、基礎代謝がdown、体脂肪率up

なのに体重がdown、下がるのはいいのだけど正常ではない変化はちよっとな。

なお月曜日は足休日。