2023-07-12から1日間の記事一覧

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2023/07/12 (夕食前の測定値) 体重 77.7kg BMI 30.4 体脂肪率 27.6% 筋肉量 53.3 kg 内脂肪レベル 17.5 レベル 基礎代謝量 1553 kcal/日 体内年齢 57 歳 昨日までは一進一退だったがさらに最低値を更新 瞬間値だろうがそれでも結構うれしい数値 <ワークアウ…