2020-12-31から1日間の記事一覧

届かず

2020/12/31 (夕食前の測定値) 体重 80.0 kg (-0.1) BMI 31.3 (0.0) 体脂肪率 27.5% (-0.1) 筋肉量 55.0 kg (0.0) 内脂肪レベル 17.5 レベル (-0.5) 基礎代謝量 1607 kcal/日 (+3) 体内年齢 55 歳 (0) 年末の休みに入ったのでワーアウトの量を減らしつつ回数…